பால் பொருட்களான
பால்,
வெண்ணெய்,
நெய்,
சீஸ்,
க்ரீம்
போன்றவற்றில் வைட்டமின் ஏ அதிகம் உள்ளது .
இது கண்களுக்கு ஏற்படும் பல பிரச்சனைகளை தடுக்கிறது . எப்படியெனில் உடலில் வைட்டமின் ஏ குறைவினால்தான் பார்வை இழப்பு ஏற்படுகிறது .
பால்,
வெண்ணெய்,
நெய்,
சீஸ்,
க்ரீம்
போன்றவற்றில் வைட்டமின் ஏ அதிகம் உள்ளது .
இது கண்களுக்கு ஏற்படும் பல பிரச்சனைகளை தடுக்கிறது . எப்படியெனில் உடலில் வைட்டமின் ஏ குறைவினால்தான் பார்வை இழப்பு ஏற்படுகிறது .
No comments:
Post a Comment